Многие женщины моют голову чаще, чем нужно. Вот что говорят специалисты - Наука о человеке
Многие женщины моют голову чаще, чем нужно. Вот что говорят специалисты

Многие женщины моют голову чаще, чем нужно. Вот что говорят специалисты

Share This

Случается так, что даже при частом мытье и бережном уходе волосы быстро загрязняются. В современном мире многим не хватает времени на частое мытье, да и постоянный контакт с шампунями и хлорированной водой не идёт волосам на пользу.

Многие девушки задаются вопросом, что же влияет на загрязнение волос и как часто в принципе следует мыть голову? Давайте же разберёмся!

Итак, что является основной причиной быстрого загрязнения волос?


Сальные железы

Несвежему и грязному внешнему виду волос способствует выделение сального жира на коже головы.


В свою очередь избыточная выработка кожного сала зависит от множества факторов:
  • возраст (у молодых людей кожное сало выделяется в больших количествах);
  • пол (у мужчин кожа более склонна к жирности);
  • время года (в тёплое время года сальность кожи повышается);
  • гормональный фон и наличие заболеваний (употребление антибиотиков, некоторых лекарственных и гормональных препаратов негативно влияет на состояние волос);
  • питание (чрезмерное употребление жирной пищи, богатых углеводами продуктов и алкоголя может привести к повышенной жирности волос);
  • наследственная предрасположенность к жирности кожи.
Что же следует предпринять, чтобы продлить свежесть волос, и как часто можно и нужно быть голову?

Выбирайте правильный шампунь и частоту мытья головы. Для мужчин оптимальным можно считать ежедневное мытьё или через день. Женщине следует мыть голову раз в 2–3 дня, при необходимости — ежедневно.

Если вы моете голову часто, то лучше отдавать предпочтение менее агрессивным шампуням. Не используйте шампунь для жирных волос каждый день, поскольку это может привести к пересушиванию кожи головы, что негативно скажется на её состоянии и может вызвать раздражение.

Если у вас нет возможности мыть голову часто, но вас беспокоит жирность волос, присмотритесь к шампуням, которые уменьшают выработку кожного сала (они обычно носят маркировку “себорегулирующие”).


Если перед мытьем голова достаточно жирная, используйте больше шампуня и/или намыливайте голову 2 раза, оставив пену на волосах на 1–2 минуты. Для сухих волос вполне достаточно небольшого количества шампуня и однократного непродолжительного намыливания.

Даже если у вас сухие волосы, которые подолгу не жирнеют, всё равно советуем вам мыть голову 1–2 раза в неделю для устранения внешних загрязнений (пыли, косметики и прочего). Но использовать при этом лучше максимально деликатный шампунь.


Эти простые советы помогут надолго сохранить свежесть и чистоту ваших волос. Самое время рассказать своим знакомым!